- 12-Wochen-Komplett-System
Aufeinander abgestimmtes Konzept mit den Komponenten Training, Ernährung und Motivation
Mit den richtigen Übungen bei nur anfangs 3x Training in der Woche zum sexy Bikini Körper! (wenn gewünscht ist auch mehr Training pro Woche möglich!
Schritt für Schritt führe ich dich durch das Programm und erkläre dir alles ganz genau
- Komplettes Ernährungskonzept
Ich verrate dir, was wirklich beim Abnehmen hilft und wie du den Weg der Diät garantiert durchhalten kannst
- Trainiere korrekt & steigere dich stetig
Mit dem Trainingssystem des Bikini Gymprogramms wirst du von Woche zu Woche stetig besser
Ich bin immer an deiner Seite und wir trainieren gemeinsam
Das Programm funktioniert auf allen Geräten - du kannst es auf dem Smartphone, Laptop oder Tablet abrufen
Einfach nachzumachende Gerichte für jede Ernährungsweise (vegan, vegetarisch und standard)
- Optimal für das Training im Fitnessstudio
Speziell auf das Training mit Gewichten im Fitnessstudio ausgelegt
- Meine Erfahrungen, meine Abkürzungen
Nachdem ich den schweren Weg zu meinem straffen Körper mit allen Fehlern gehen musste, kannst du dir alles einfach bei mir abgucken
In der geschlossenen Facebook-Community erhälst du tägliche Motivation anderer Teilnehmerinnen und von mir für deinen Weg
16 Wochen lang abrufbar
- Einmalige Zahlung und genug Zeit, falls du mal eine Pause machen musst